Баня для йони

Представь, ты завариваешь натуральные травы и они отдают свой аромат, ты зажигаешь свечи ???, надеваешь носочки, чтобы ноги тоже были в тепле, укутываешься пледом и 20-30 минут невероятного расслабления…

Сначала мозг может пытаться анализировать или обдумывать, но потом он успокоится и все тревоги и мысли улетят прочь… ✨ ⠀

Обработка паром влагалища и ануса согревает матку и промежность. Использование особых трав способствует исцелению. Сочетание трав тонизирует, смягчает, насыщает кислородом кровь, очищает, делает ткани вагины и матки более податливыми. Водяной пар усиливает целебное действие трав. Они впитываются в ткани и попадают в кровь, оказывая прямой целительный эффект на репродуктивную систему.

Ещё эта практика невероятно расслабляет тело, ум, нервную систему, восстанавливает поток чувственности, текучести, сексуальности.

Тебе потребуется:

• 1,5-2 л. очищенной воды

• горсть целебных трав .

В холодную воду всыпь травы и прокипяти в течение 5 минут под крышкой. ⠀

Дай 5-10 мин настояться. ⠀

Помести заваренные травы в небольшую кастрюльку или миску. Если есть йони-стим-стульчик или ведро-унитаз, используй его. Либо можно просто поставить мисочку в унитаз и осторожно присесть сверху. Я использую квадратный табурет, положенный набок.

Чтобы сохранить тепло, предварительно надень на ноги тёплые носки. ⠀ Оберни вокруг талии плед так, чтобы он свисал до пола и пар не рассеивался вокруг. ⠀ Ты должна чувствовать тепло, переходящее в жар, в течение 20-30 минут. ⠀

ЭТО НЕ должно быть ГОРЯЧО!!!

Прежде подержи руку на высоте 20-25 см над отваром, чтобы убедиться, что вода не слишком горячая.

После бани необходимо отдохнуть, закутавшись в большое полотенце. Внутренние органы, насколько это возможно, прогреваются, насыщаются полезными парами растений, улучшается кровообращение и устраняются вредные застойные явления. А благодаря действию лекарственных трав лечатся и многие женские болезни.

В целом тепло успокаивает, расслабляет и замедляет процессы в организме, поэтому делать баню лучше вечером и сразу в постель. ⠀ После процедуры ты будешь себя чувствовать великолепно: чистой, расслабленной и налегке. ⠀

Нет четких рекомендаций, сколько делать такие ванночки, смотри по себе, единственно, стоит прерываться на время месячных и недельку после них. А дальше…позволь себе услышать, как отзывается твое тело и в каком ритме оно хочет пользоваться этим умиротворяющим способом.

Температурный режим ? Слишком горячий пар может негативно влиять на кожу(вплоть до ожогов), а также на состояние сердечно-сосудистой системы (тахикардия, обморок, снижение давления). Если чувствуешь эти симптомы — прекращай процедуру, для облечения можно положить лед к области сердца или голове.

Если обнаружены опухолевые образования, кисты в яичниках, венерические заболевания, кровотечения, эрозия шейки матки или другие серьезные болезни, прогревать яичники и другие близлежащие органы ни в коем случае нельзя.

⚠Не делают бани во время беременности, попыток зачатия и кормления грудью. Также к противопоказаниям относятся: аллергии на лекарственные травы, кровотечения, лихорадка, внутриматочная гормональная система, хронические инфекции, герпес. ⠀